从绵阳安县出发：大理深度旅游全攻略

从四川盆地到云南高原，这场旅程将带你穿越山川，抵达风花雪月之地——大理。以下是为期五天的详细规划。

一、行程概览

建议游玩时间：5天4晚。核心体验苍山洱海、古城文化与白族风情。

二、交通安排

去程方案：从绵阳安县出发，首选前往绵阳站乘坐高铁至昆明南站（约4-5小时），之后转乘动车至大理站（约2小时）。全程高铁衔接顺畅，总耗时约7-8小时。若选择飞机，可从成都双流机场飞往大理机场，但需预留前往成都的交通时间。

当地交通：大理古城周边建议租用电动车或自行车；环洱海可选择包车或租车自驾，灵活自由。

三、住宿推荐

大理古城：适合首日抵达，客栈集中，夜生活丰富，方便体验古城氛围。
洱海沿线：双廊、才村等地多有海景民宿，清晨可观洱海日出，环境静谧。

四、每日行程规划

第一天：抵达与古城初探

上午从安县出发，傍晚前抵达大理并入住古城客栈。夜晚漫步人民路、洋人街，品尝烤乳扇、漾濞卷粉等小吃。

第二天：苍山文化与洱海西线

上午乘坐洗马潭索道登苍山，俯瞰洱海全景。下午沿洱海西线骑行，途经才村、磻溪村S弯，前往喜洲古镇体验白族民居，品尝喜洲粑粑。

第三天：洱海东线与双廊

包车环洱海东线，沿途停留双廊古镇参观杨丽萍太阳宫，在挖色镇与小普陀拍照。傍晚在鹿卧山欣赏日落。

第四天：小众探索与休闲

上午前往寂照庵欣赏多肉植物，品尝斋饭。下午探访周城体验扎染制作，或前往凤阳邑茶马古道漫步。

第五天：返程准备

上午购买鲜花饼等特产，午后根据车次前往大理站返程。

五、美食精选

• 白族三道茶：一苦二甜三回味，感受传统茶礼。
• 酸辣鱼：洱海鲜鱼烹制，酸辣开胃。
• 野生菌火锅：夏季至秋季不可错过。
• 凉鸡米线：古城内多家老店口碑佳。

六、实用贴士

1. 大理紫外线强，务必做好防晒措施。
2. 旺季需提前预订住宿与交通。
3. 尊重本地少数民族习俗，文明旅游。
4. 环洱海时注意交通安全，谨慎驾驶。

这份攻略兼顾经典与深度，助你从绵阳安县出发，轻松拥抱大理的诗与远方。